“为了在家里做事,我们有一种自然的自律,这让我更容易做事情,让我能集中精力。”

见见理查德。和我们的一些同事一样,Richard刚刚回到工作岗位,分享了他在休息时间的一些情绪和经历。

理查德明白,无论在经济上还是在实际生活中,面对休假是多么令人畏惧。让他坚持下去的是他的志愿工作,花时间和家人在一起,帮助女儿完成学校的作业,做装饰,在花园里种蔬菜,定期锻炼,学习新的数字技能,还有……我们提到过装饰吗?在这段时间里保持固定的作息使他更容易回到工作中,放下工具一段时间使他意识到他是多么想念工作。

这是一个关于我们如何利用休息时间去帮助和成长的故事。

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